别让“前戏”变成走过场
你可能会遇到这种情况：两个人刚脱了裤子就急着直奔主题，结果没几分钟就疼得喊停。其实很简单，男男做爰gay在的关键不是“进去”，而是让身体先准备好。用润滑液别省，手指慢慢扩张比直接上更舒服。记得剪指甲，不然划伤黏膜会让你俩都尴尬😅。
安全套不是“选择题”
很多老司机觉得“我俩都干净，不用戴”，但男男做爰gay在时直肠黏膜比阴道更脆弱，微小的破损就能传播HIV或梅毒。别信“体外射精就安全”这种鬼话，前列腺液里也有病毒。戴套时记得捏住顶端小气囊排空气，不然容易破。如果实在想无套，至少先一起做检测，别拿健康赌激情。
体位选不对，腰酸背痛两行泪
别被小电影里的高难度动作骗了。现实中男男做爰gay在，后入式对新手最友好，因为受方可以自己控制节奏和深度。如果觉得腿麻，试试侧躺“汤勺式”，双方都省力。攻方别只顾着猛冲，多观察受方的表情和呼吸——他皱眉不一定是爽，可能是你顶到结肠转弯处了，换个角度会舒服很多。
事后护理比过程更重要
完事别倒头就睡！男男做爰gay在后，受方最好去排一次便，把残留润滑液和精液清出来，能减少尿道感染风险。攻方记得用温水洗包皮垢，别用肥皂乱冲。如果第二天发现肛门出血或持续疼痛，别害羞，赶紧去肛肠科，可能是内痔破了或者黏膜撕裂，拖久了会发炎。
校对：张婷娜(tuUofVMojRqvbSvz3j04kbJbAM1xQ7OE)