别被片子里骗了，现实里第一步是沟通
你可能会遇到这种情况：两个人正亲热，他突然想尝试“女生扒开尿口给男生捅”这个动作，但你心里却有点慌。其实，这不是什么羞耻的事，但前提是——你们得先聊清楚。很多女生以为“扒开”就是随便一掰，结果自己疼得不行，男生也一脸懵。建议你直接告诉他：“我帮你调整角度，但你别硬来。” 这样既主动，又不会让他瞎使劲。
实操时，手的位置比力气重要
真正做的时候，女生别用指甲抠，而是用指腹轻轻撑开尿道口两侧的皮肤。有个小技巧：先涂一点润滑液在手指上，再扒开，这样既顺滑又不会扯到。男生也别急着往里捅，先让他用龟头在尿道口周围蹭一蹭，等你的肌肉放松了，再慢慢试探。记住，女生扒开尿口不是为了“方便进入”，而是为了控制方向和深度——你才是主导方。
最容易翻车的两个坑，提前避开
第一个坑是“干捅”。尿道口黏膜很脆弱，没润滑的话，女生会像被砂纸磨一样疼，而且容易破皮感染。第二个坑是“角度不对”。很多男生以为直直地往前顶就行，但其实尿道口是朝下的，女生扒开时最好稍微往后上方提，让入口对准他的方向。如果你觉得疼，别忍，直接说“停，换个姿势”，或者让他先用手帮你揉一下阴蒂，放松了再试。
事后清洁别偷懒，但别过度
完事后，女生最好用温水冲洗一下尿道口周围，别用肥皂或沐浴露使劲搓，那会破坏菌群平衡。男生也要注意，如果他有包皮，记得翻开清洗。如果你们用了润滑液，选水溶性的，别用油性的，不然容易堵住尿道口。最后提醒一句：如果事后你感觉尿频、刺痛，可能是尿道口被刺激到了，多喝点水，观察一两天，没好转就去医院看看。
校对：王传钧(5fk2EMdxox0bURDdaeKVI26n37MDFzQ2)