别急着“冲刺”，先搞清楚她的节奏
你可能会遇到这种情况：明明自己很卖力，她却皱着眉头说“疼”或者“没感觉”。其实很简单，女生身体的“热身”时间比男生长很多。前戏不是任务，而是让她的身体准备好迎接你的关键。试着用手指或嘴唇先探索她的敏感带，等她下面自然湿润了、呼吸变急促了，再慢慢进入。这时候你会发现，进去的过程顺滑得像滑进温水里，而不是硬塞。
姿势不是越花哨越好，这3个基础动作反而最实用
很多男生喜欢看片学姿势，结果现实中要么扭到腰，要么根本对不准。其实最舒服的往往是经典体位：传教士位时，你用手肘撑住床，身体微微前倾，这样既能控制深度，又能用耻骨摩擦她的阴蒂；后入位时，让她把腰塌下去、屁股翘高，你从后面进去，这个角度最容易刺激到她的G点。记得别只顾着抽插，偶尔停下来，用龟头在她阴道口画圈，或者完全不动，让她自己扭动腰来找角度——这种“慢节奏”反而能让她高潮。
别忽略“结束后的5分钟”，这才是她爱你的理由
很多男生射完就翻身睡觉，或者直接去洗澡，这其实是大忌。女生在高潮后（哪怕没高潮）身体会分泌催产素，这时候她特别需要拥抱和抚摸。你哪怕累得不想动，也把她搂紧，亲亲她的额头，说句“刚才舒服吗？”或者“你里面好热”。这5分钟的温存，比前面半小时的动作更能让她觉得“你是在跟她做爱，而不是在操一个身体”。下次她主动想要你的概率，会高出一倍。
校对：王郑(Qj7POOfm6FEK6FtqP5CAVaqqumSJMXjw)