刚刚监管部门公开最新数据又粗又硬又黄又长又爽的禁片?聊聊那些被误解的“宝藏面条”,畅享竞技快感,让运动更简单,与您同行

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你遇到的那碗“禁片”,可能只是面条界的“硬汉”

别想歪了,我说的“禁片”可不是电影,而是你厨房里那包又粗又硬、颜色发黄、煮起来费劲的面条——比如日式乌冬面、手工拉面,或者某些意大利面。很多人第一次煮这种面,按普通挂面的时间来,结果捞出来芯子还是白的,咬一口像嚼橡皮筋。其实很简单:这种面天生就是“硬汉”,需要多泡、多煮、甚至多焖。下次煮之前,先看包装上的建议时间,然后多加30%的时长,关火后别急着捞,盖盖子焖2分钟,保证从芯到皮都透亮。

“又黄又长”才是好面的身份证,别被颜色吓到

你可能会遇到一种情况:面条煮出来特别黄,甚至发暗,心里犯嘀咕“是不是加了色素?”其实,很多手工拉面或碱水面,为了增加筋道感,会加少量食用碱或鸡蛋。碱会让面条呈现自然的淡黄色,鸡蛋则让面更弹。真正的误区是——以为颜色越白越干净。恰恰相反,那些雪白透亮的面条,反而可能加了增白剂。下次买面,看到“又黄又长”的,反而可以放心,这是传统工艺的记号。煮的时候水里加一小勺盐,能中和碱味,让口感更爽滑。

“又粗又爽”的秘诀:别怕它硬,要会“伺候”它

很多人嫌粗面难煮,干脆放弃,其实错过了最爽的体验。我自己的经验是:煮这种面,水一定要宽(至少面条体积的5倍),水开后下面,用筷子立刻搅散,防止粘连。然后重点来了——煮到面条浮起后,加半碗冷水,等水再次烧开,重复两次。这叫“点水”,能让面条受热均匀,外皮不烂、内心透熟。捞出来过一遍冰水(或者凉白开),沥干后拌上酱料,那口感,又粗又硬又爽,嚼起来有回甘。千万别煮到软趴趴的,那就糟蹋了。

常见翻车现场:你以为的“禁片”,其实是煮法不对

我见过最惨的翻车,是有人把冷冻乌冬面直接扔进沸水,结果面坨成一团,怎么搅都散不开。正确做法:冷冻面先不用解冻,但下锅前用手把面条轻轻揉散,再放入沸水。还有的人煮意大利面,煮完直接拌酱,结果又干又硬。其实意大利面煮好后,要留一小碗煮面水,拌酱时加两勺进去,酱汁才能裹住面条,吃起来“爽”而不干。记住:没有真正的“禁片”,只有没摸透脾气的煮面人。

校对:陈垭绵(mXceATjAZtKCsEu5t0tn6W1T5C7FX5LH)

责任编辑: 张家瑞
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